モチベーション( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

んふ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )💕お久しぶりね( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

みんな待っててくれたかしら( ˊ̱˂˃ˋ̱ )💕

もう5月の下旬

晴れたり雨だり

暑い寒いが入り混じっていたここ一か月でよく耳にした言葉

「5月病」

やる気がでない

だるい

モチベーションがあがらない

カラダもココロもエネルギー不足になる時期よね(´･ω･`)

ただそんな状態がずっと続いていくと思うとーーーー

それだけで気が滅入るわよね(´･ω･`)

だけどそんな5月病に効くお手伝いが出来るかもしれない(´ω`)

そんな方法を最近学んだの💕

おかげで今はモチベーションの塊よ💕

もちろん時々は電池切れにもなるけれど笑

そんな5月病に効くお手伝いが出来る方法を

次回紹介するわね( ˊ̱˂˃ˋ̱ )💕